東京都板橋区 大山のパーソナルトレーニングジム「BLOOM」

パーソナルトレーニングジムBLOOMでは、個別指導に加えて「チーム帯同型」のサポートも行っています。
アスリートが最高のパフォーマンスを発揮するためには、日常的なトレーニングだけでなく、試合や合宿など現場でのコンディショニングが欠かせません。

1. 競技現場での即時対応とコンディショニング

◾️試合前後のウォームアップやクールダウン、軽微な外傷への応急処置、疲労度に応じたケアなどをその場で行います。現場での素早い対応により、パフォーマンスの維持と怪我の予防が可能になります。

2. 個々の選手に合わせたコンディショニングプラン

◾️チーム全体の流れを踏まえながら、選手一人ひとりの身体特性や疲労状況を把握し、最適なケアを提供します。これにより、試合期でもコンディションを崩さず安定したパフォーマンスを発揮できます。

3. トレーナーと指導者の連携

◾️監督やコーチと密に連携し、トレーニングの負荷調整やリスク管理を行います。フィジカル面だけでなく、メンタル的な安心感を提供できるのもチーム帯同の大きな役割です。

BLOOMでは、理学療法士・アスレティックトレーナーがチームや選手の特性に応じた評価・ケア・コンディショニングを現場で提供し、シーズンを通して安心して競技に臨める環境を整えます。

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板橋区大山／大山西町／中板橋／千川エリアで、質の高いサポート環境をお探しの方に最適です！パーソナルジムBLOOMへ、ぜひご相談ください！！