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東京都板橋区 大山のパーソナルトレーニングジム「BLOOM」
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2024.06.15 [Sat] UPDATE
トレーナー
インターハイ予選
2024.06.08 [Sat] UPDATE
トレーニング
体幹トレーニングの基礎①
2024.06.01 [Sat] UPDATE
トレーニング
肩のウォーミングアップ
2024.05.25 [Sat] UPDATE
トレーニング
道具なしで行える 瞬発力トレーニング
2024.05.18 [Sat] UPDATE
トレーナー
メディカルチェック・フィールドテスト
2024.05.11 [Sat] UPDATE
トレーニング
チューブトレーニング プッシュ・ロー
2024.05.04 [Sat] UPDATE
その他
大会報告
2024.04.27 [Sat] UPDATE
トレーニング
バランスボールトレーニング
2024.04.20 [Sat] UPDATE
トレーニング
シンスプリント予防
2024.04.13 [Sat] UPDATE
トレーニング
肩のウォーミングアップ
2024.04.07 [Sun] UPDATE
その他
帯同報告
2024.03.30 [Sat] UPDATE
トレーニング
アスリートにお勧めな体幹トレーニング
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